こんにちは
星ノ整骨院 院長の星野です。
コロナ自粛期間中ということもありテレワークの方が増えていますね。
そんな中、最近施術依頼が多いのは「腰痛調整」「首肩こり調整」と「頭痛調整」
この三つがとても多いんです。
腰痛、首肩こりに関しても書きたいのですが
今回は「頭痛」について書きたいと思います。
あなたの頭痛はどのタイプ？？
頭痛には色々種類があります。
すべて解説するととても長くなるので今回は簡易的な種類分けを
解説させていただきます。
頭の痛い場所はどこ？
・眉毛の上、目の奥やおでこ辺り
この部分が痛みがある方は多くは眼精疲労が疑われます。
パソコンでの作業やスマートフォンなどの見すぎて
目が疲れて炎症して頭痛に発展している可能性があります。
・頭の後ろ側
頭の後ろ側が痛い方は、首、肩の凝り、関節のズレによって頭痛に発展していることが多いです。
筋緊張性頭痛と言われることも多く、筋肉の緊張などにより
締め付けられるような痛みが起こるのが特徴です。
・側頭部、コメカミ
側頭部に関しては複合的な理由で起こることが多く
眼精疲労⁺緊張性など両方の処置をしていく必要があります
今回はかなり簡単、簡素にまとめさせていただきました。
もちろん当てはまらない人もいますが
上記に当てはまる頭痛の方が8割～9割と言われています。
自分の頭痛はどれなんだろう。。。。
頭痛薬でなんとかやりすぎしてるけど、薬から解放されたい。
そんな風に思っている方はとても多いと思います。
「どのタイプの頭痛か」
「病院の診断が必要か」
「治療が必要かどうか」
相談いただければお答えできますので是非ご相談ください。
というわけで
今回は頭痛に関して書かせていただきました。
また頭痛の簡易解決方法なんかも今後書いていこうと思いますので
お楽しみに。
